佩戴岫玉石有条件的话，选择岫玉中的籽岫玉，这是水产岫玉，与人体气息、体温相得益彰，互相感应。若一个人戴上一块自己非常喜欢的岫玉件，终年累月不离其身，这块岫玉石就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，因为你已经把这块岫玉石给“戴活”了。
我国的岫玉石分为软岫玉和硬岫玉两大种类，硬岫玉俗称“岫岩岫玉”，软岫玉又叫真岫玉，岫玉。从历代岫玉器看，我国用岫玉以软岫玉为主，软岫玉是中国的传统岫玉石，很有“灵气”，能够受到主人身体的影响，越把玩就越有变化，价值也会越高，这是由它的物理特性决定的，也就是上述所说“把岫玉戴活了”。
长期戴岫玉的好处：
现代科学研究表明：岫玉含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从岫玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并有助促进血液循坏、增强新陈代谢和排除体内废物。
经常佩戴和使用岫玉(如岫玉镯、项链、戒指等)，由于与皮肤和穴位摩擦，对疏通经络、血脉等还有多种好处，起到防病治病的效果。
岫玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。我国著名的中医药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。《本草纲目—金石部第八卷》中记载，岫玉具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。
就拿佩戴岫玉镯来讲，长期佩戴岫玉镯一段时间后，当身体状况良好时，岫玉手镯会油润光亮。当身体有不适时，岫玉镯则会失去光泽。若长时间用岫玉对皮肤进行按摩，皮肤会变得光滑白皙。长期使用岫玉茶具泡茶或喝水，可健胃整肠，有利于营养物质的吸收和消化;可以补充人体不足的微量元素，平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。
岫玉具有的“光电效应”能与人体发生谐振，使人体各部机能协调运转。岫玉还能平衡人的心理状态，使人保持良好的情绪，提高自信心，做事有条不紊，与人相处和乐，人际关系顺畅，事业蒸蒸日上。
评价一件岫玉雕作品，首先是艺术品位。艺术的生命力在于其内涵，而不是浮于浅表的图形和色斑。精神性是传统岫玉雕艺术的特征和特性，凡对岫玉文化有所了解的都知道其精神价值是建立在真善美的意境上。审美活动中不仅应感知意象，更应知悉造微入妙的意境内涵。
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